sábado, 5 de março de 2011

Nutrição Saudável

Esse tema é muito polêmico, segundo as mães, muitas vezes o seu filho não se alimenta o suficiente e fica a preocupação se a alimentação está sendo realmente suficiente.
Vão algumas dicas:
*Alimente a criança quando ela der sinais de estar com fome, ao invés de esperar para que ela comece a chorar.
*Converse com a criança durante a refeição – descreva a comida, a situação, as pessoas ao redor e diga como ela está comendo bem. Mesmo que a criança não possa responder, ela estará aprendendo os nomes e os significados das coisas.
*Incentive a criança a tentar se alimentar sozinha, pois isto desenvolve a sua autoconfiança e as suas habilidades motoras.

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